Mikroflora jelitowa, czyli zespół mikroorganizmów zasiedlających przewód pokarmowy, pełni niezwykle istotną funkcję w procesach trawienia, wchłaniania składników odżywczych i ochrony przed drobnoustrojami chorobotwórczymi….
Jogurt, kefir, kiszone warzywa oraz inne fermentowane produkty od wielu pokoleń są częścią ludzkiej diety. Powstają one dzięki naturalnemu działaniu mikroorganizmów, które przekształcają…
Jelita nie odpowiadają wyłącznie za trawienie. To także ważne miejsce wymiany sygnałów między układem odpornościowym, hormonalnym oraz nerwowym, które wspólnie wpływają na funkcjonowanie całego organizmu….
Szczep Lactobacillus acidophilus n.v. Er 317/402, znany jako Narine, to bakteria probiotyczna, która od lat znajduje zastosowanie w dbaniu o zdrowie człowieka. Została odkryta przez naukowców w Armenii…
Dlaczego warto zainteresować się historią Narine? To właśnie ta bakteria może pomóc w utrzymaniu równowagi w organizmie, wspierając układ odpornościowy i poprawiając samopoczucie. Jej historia,…
Dysbioza jelitowa to zaburzenie równowagi mikroflory jelitowej, które może prowadzić do problemów trawiennych. Nasze jelita są domem dla bilionów bakterii, które wspierają trawienie,…
Błonnik pokarmowy to grupa substancji roślinnych, które nie są trawione przez enzymy układu pokarmowego człowieka. Wyróżnia się dwa główne rodzaje błonnika: Błonnik rozpuszczalny –…
Produkty fermentowane od wieków są uzupełnieniem diet wielu ludzi na świecie. Każdy z nas w życiu jadł kiszonki – są one elementem klasycznej, polskiej kuchni. Produkty,…
Probiotyki to żywe mikroorganizmy, głównie bakterie kwasu mlekowego, które podawane w odpowiednich ilościach wpływają korzystnie na zdrowie gospodarza. Dzieci szczególnie potrzebują takiego wsparcia,…
Jelita to nie tylko narząd trawienny, ale także jedno z głównych centrów układu immunologicznego. Szacuje się, że około 70% komórek odpornościowych znajduje się w przewodzie pokarmowym. Mikroflora…
Spożywając probiotyki – obecne m.in. w fermentowanych produktach mlecznych, kiszonkach czy preparatach farmaceutycznych – rzadko zastanawiamy się nad ich dalszym losem w organizmie. Tymczasem droga,…
Probiotyki cieszą się z roku na rok coraz większą popularnością. Oferta jest coraz większa i bardziej zróżnicowana, na półkach pojawia się coraz więcej rodzajów…