Probiotykoterapia, czyli suplementacja bakteriami probiotycznymi, staje się coraz popularniejsza jako środek wspierający zdrowie jelit oraz ogólne samopoczucie. Probiotyki są szczególnie cenione za ich…
Czym są prebiotyki? Jest to rodzaj błonnika, który przechodzi przez górny odcinek przewodu pokarmowego w niemal niezmienionej formie, docierając do jelita grubego. Tam stają się pożywką…
Probiotyki to żywe mikroorganizmy, które przyjmowane w odpowiednich ilościach przynoszą korzyści zdrowotne gospodarzowi. Najczęściej spotykane probiotyki to bakterie z rodzaju Lactobacillus i Bifidobacterium. Mogą one…
Dzisiaj porozmawiamy o probiotykach, które stały się bardzo popularne w ostatnich latach. Niestety, wraz z ich popularnością pojawiło się wiele mitów. W tym odcinku…
Przewód pokarmowy człowieka zasiedlają miliony mikroorganizmów, są to bakterie, wirusy, archeony a nawet grzyby. Cały ten ekosystem nazywamy mikrobiotą jelitową. Jej skład zaczyna…
Dzisiaj porozmawiamy o probiotykach, które stały się bardzo popularne w ostatnich latach. Niestety, wraz z ich popularnością pojawiło się wiele dezinformacji oraz mitów na ich…
Współczesne badania naukowe coraz częściej potwierdzają, że probiotyki, znane głównie ze swojego pozytywnego wpływu na zdrowie jelit, mogą również odgrywać znaczącą rolę w profilaktyce…