Rola mikrobioty jelitowej w codziennym funkcjonowaniu organizmu

Mikrobiota jelitowa to wszystkie mikroorganizmy, które naturalnie żyją w jelitach człowieka. Są to różne drobne formy życia, które zasiedlają nasze jelita, a ich masa może sięgać nawet koło dwóch kilogramów. Czy wiesz, na co wpływa mikrobiota w naszym organizmie i jaką rolę pełni? Dowiedz się, dlaczego regularna troska o nią wspiera naturalne mechanizmy obronne organizmu i pomaga utrzymać wewnętrzną równowagę.