Probiotykoterapia od A do Z – kiedy stosować probiotyki

Kiedy warto stosować probiotyki i w jakich sytuacjach szczególnie zwrócić uwagę na mikrobiotę jelitową? Probiotykoterapia najczęściej kojarzy się z antybiotykoterapią, jednak jej zastosowanie może być szersze. Zmiana diety, podróż, długotrwały stres czy okresy zaburzenia codziennego rytmu również mogą wpływać na równowagę mikrobioty.

W filmie omawiamy najczęstsze sytuacje, w których sięgamy po probiotyki, wyjaśniamy znaczenie odpowiedniego szczepu oraz podpowiadamy, na co zwrócić uwagę przy planowaniu suplementacji.