Najczęstsze błędy przy probiotykoterapii

Czy zdarzyło się Wam stosować probiotyk i nie zauważyć żadnych efektów? A może szybko zrezygnowaliście z suplementacji, bo oczekiwaliście natychmiastowej poprawy? W tym materiale dietetyk kliniczny Tomasz Kolipiński wyjaśnia, dlaczego probiotyki nie zawsze działają tak, jak się tego spodziewamy i z czego najczęściej wynikają rozczarowania ich stosowaniem.

Dowiecie się, czemu zbyt krótki okres stosowania, brak systematyczności, niewłaściwy moment przyjmowania preparatu czy traktowanie probiotyku jako zamiennika zdrowej diety znacząco obniżają jego skuteczność. W filmie poruszamy także temat łączenia probiotyków z antybiotykami, przejściowych objawów adaptacji jelit oraz wpływu stresu, snu i stylu życia na zdrowie przewodu pokarmowego.